要怎么吃比较健康？ - 问答频道

要怎么吃比较健康？

病情描述:

现在想要吃的好，活的健康，问一下要怎么吃比较健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

只有植物性食物和动物性食物合理搭配，才能全面满足人体对各种营养物质的需要。而且，动物性食物消费比重的适度增长。

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