水果是吃好还是护肤好？ - 问答频道

水果是吃好还是护肤好？

女，22岁

病情描述:

水果可以使肌肤变好。那么，水果是直接吃得好还是拿来敷脸好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水果敷在脸上，直接和空气接触，氧化得很快，实际上大量水果的营养跑掉了，不但不能起到理想的护肤效果，还把好好的水果营养浪费了，水果还是吃着更营养。

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