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豆油和橄榄油可以交替食用吗?
病情描述:
我喜欢吃豆油和橄榄油,不知道,豆油和橄榄油可以交替食用吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    豆油和橄榄油交替食用,可有效补充豆油中单不饱和脂肪酸的不足,将炒菜锅烧热后倒入豆油,微微烧热后烹调。
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