献血后要注意什么？

病情描述:

我昨天去献血了，想了解一下，献血后需要注意点什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

献血后要注意休息，保持良好的情绪，避免剧烈活动，如针眼周围有青紫现象，可做一下热敷，过几天就可消退。除了保证休息外，鲜血的朋友在饮食上可做一些适当调整，献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。

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