人到中年要多食含镁丰富的食物？

Question

我患有冠心病，医生建议平时可以多吃些含镁丰富的食物，请问这是为什么呢？

Answer 1

专家解释说，心血管疾病，如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗死、糖尿病等多在人到中年之后发病，这与体内镁含量降低有关。研究者发现，因心肌梗死等病而死亡的患者心脏中，镁的含量远低于正常人。