夏天喝什么饮料好？

Question

天气越来越热了，市面上各种碳酸饮料，也不知喝多好不好，夏天喝什么饮料好呢？

Answer 1

碳酸饮料有清凉作用，天热适当喝点能祛暑解渴,但饮料喝多了会对身体起到不良作用。如天暖口渴，除去多喝白开水和淡茶外，建议大家喝些蔬菜汁。可选择的有胡萝卜汁、芹菜汁、番茄汁等，即解渴又补充了营养物质。