哪些人不适合吃菠菜？ - 问答频道

哪些人不适合吃菠菜？

病情描述:

常食菠菜有各种好处，想知道哪类人不能多吃菠菜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

菠菜含有较多的草酸，吃之前最好用开水焯一下。菠菜含铁高但吸收率并不高，不易作为专用补血食物，血尿酸高的朋友不宜多吃。

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