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女生经常吃亚麻籽好吗？

病情描述:

我平时喝酸奶都会加一点亚麻籽，不知道女生经常吃亚麻籽好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

亚麻子：面包师经常用这种坚果的种子，来增加食物的香味和美感。科学家认为，这种小小的棕色种子里富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。

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