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高钠的食物有哪些？

病情描述:

都说经常吃高钠的食物对身体不好，那高钠的食物有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

高钠食物包括：精盐、腌芥菜头、酱萝卜、酱油、榨菜、黄酱、腌雪里蕻、香肠、火腿等。食盐过多危害过多，给身体造成伤害超过我们的想象。

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