关于产妇的膳食原则要注意什么？

Question

为什么别人生了宝宝还是那么苗条，我就胖呢，产妇的膳食原则要注意什么？

Answer 1

产妇要想达到正常体重，坚持“全面、均衡、适度”的膳食原则不能变，食物多样，粗细搭配，还要保持乐观心态和一定量的运动。