“水土不服”应该如何调理？ - 问答频道

“水土不服”应该如何调理？

男，15岁

病情描述:

我家孩子去读大学了，老是说不适应，大学生“水土不服”应该如何调理？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

大学生“水土不服”的饮食调理做到一下几点就可以了，一是要顺应环境变化、合理搭配饮食；二是要均衡适度全面、合理调整饮食；三是要正确选择零食，避免高糖饮料。

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