吃太咸有什么危害？ - 问答频道

吃太咸有什么危害？

女，35岁 2018-04-30 23:18

病情描述:

日常生活中，每个人的饮食习惯都不一样，有人喜欢咸的，吃太咸有什么危害？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-30 23:47

日常进食盐量过多，容易引起心血管疾病，因而提倡低盐饮食，每天不超过6克盐。但盐同样是我们离不开的重要调味品，不分民族种类、年龄、性别都必须每日吃盐，盐是维持人体正常发育不可缺少的物质。

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