红薯粥有什么作用？ - 问答频道

红薯粥有什么作用？

女，24岁

病情描述:

最近妈妈比较迷恋煮红薯粥，红薯跟米煮，有什么作用啊？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红薯与米、杂粮配合食用，可发挥营养互补作用，提高食用价值。红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，多喝红薯粥增强抵抗力。

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