吃完后立即工作可以吗？

Question

平时吃饭后我都要休息一会，可是最近工作实在太忙了，请问吃完饭后可以立即工作吗？

Answer 1

吃饭细嚼慢咽有助于消化。吃饭后莫用脑，进食后，胃部消化需要集中血液。听听音乐，休息一会儿最为合适。若吃完就用脑，血液流向头部，胃肠血少，容易影响消化。