如何拥有一双明亮的眼睛？

Question

上了年纪发现自己的眼睛有点浑浊，想知道有什么办法可以让自己的眼睛明亮起来么？

Answer 1

要具备一双明亮有神的眼 睛，除了平时注意卫生用眼外，日常的饮食营养是少不了的。营养学家认为，喝粥有利于养生，特别是在米粥中加入一些补品或药物，能达到护肝明目的效果。