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如何拥有一双明亮的眼睛？

病情描述:

上了年纪发现自己的眼睛有点浑浊，想知道有什么办法可以让自己的眼睛明亮起来么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

要具备一双明亮有神的眼睛，除了平时注意卫生用眼外，日常的饮食营养是少不了的。营养学家认为，喝粥有利于养生，特别是在米粥中加入一些补品或药物，能达到护肝明目的效果。

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