早饭一定要吃么？ - 问答频道

早饭一定要吃么？

病情描述:

有时候上班来不及就会不吃早饭，请问这样是不是对身体很不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

时间紧张的话应该要少而精，但是一定要吃，工作要动脑，大脑需要能量，而大脑的能量来自于葡萄糖，葡萄糖是粮食转化，所以早上一定要吃，如果不吃会影响工作。而且长期不吃早餐，对胆汁的分泌流畅都不太好，容易生胆结石。

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