身体容易发胖是什么原因？

Question

我爱吃口味重，咸辣类刺激性食物，要不然吃不下饭，身体容易发胖是什么原因？

Answer 1

饮食问题：现代许多女性喜好快餐类的食品，导致口味变重，喜好刺激，过多的摄入人工调味剂，食品添加剂等。缺乏运动：生命在于运动，这是真理中的真理。但是现代社会节奏快压力大，神经紧张，很多人都没有多余的时间去做运动，或者有时间也宁愿睡觉不想动。