每一百克高盐食物含盐量是多少？

病情描述:

生活中有许多食物中都含有食盐，那它们百克中含有多少食盐？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

100克腌芥菜头相当于19克食盐；100克酱萝卜相当于18克食盐；100克酱油相当于15克食盐；100克榨菜相当于11克食盐；100克腌雪里蕻相当于8.5克食盐；100克香肠、火腿相当于4克食盐。

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