夏天吃水果需要注意什么？ - 问答频道

夏天吃水果需要注意什么？

病情描述:

夏天各种水果都有，作为喜欢吃水果的我，在吃水果的时候需要注意什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

除了吃水果要注重营养之外，夏天吃水果最重要的是别贪凉。很多人都爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的水果口感特别好，吃进去特舒服。但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动变慢，反而会消化不良，尤其是胃寒或有轻度胃炎的人得注意。

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