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合理的饮食需要注意什么？

男，26岁

病情描述:

我有时候工作忙的时候吃饭就会很不规律，那我合理饮食需要注意什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

合理的饮食，除了讲究营养均衡，五味调和之外，还应当因人而异，根据自身的体质状况，选择暖性或凉性且针对性更强的食物进行调理。

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