黑巧克力什么时候吃最好？ - 问答频道

黑巧克力什么时候吃最好？

病情描述:

黑巧克力很多人喜欢吃，黑巧克力什么时候吃最好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

对于两餐间隔在5—6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力（2厘米×4厘米大小），能快速缓解饥饿感。

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