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矿物质是什么？

女，26岁

病情描述:

市面上的矿泉水非常的多，销售也很好，矿泉水可以提供人体需要的矿物质，矿物质是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

矿物质是人体不可或缺的。矿物质又无机盐，构成机体组织的重要材料。常量无素如钙、磷、钾、镁、硫、氯。微量无素如铜、铁、碘、锌、锰和硒等。

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