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发呆对上班族有帮助吗?
病情描述:
最近上班很大压力,朋友建议有空去玩玩发下呆也好,请问发呆对上班族有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    人们每天面对异常紧张的工作压力、生活压力,一定有许多想不清楚、也想不明白的事情,如果能让自己坐下来发下呆,傻傻的,可以什么都想 也可以什么都不想 ,整个空间都属于自己,不再有烦恼和忧愁,也算是件好事。
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