如何放松身体呢？

Question

最近要考试压力大，请问可以如何放松身体呢？

Answer 1

为缓解一天紧张的工作情绪，很多朋友特别是年轻朋友，大多会这样做，坐在沙发上，边看电视边吃饭，可以有助于放松放松身体。