怎样预防血稠呢？

Question

带妈妈去医院体检，听到医生说年龄大了就很容易血液粘稠，怎样预防血稠呢？

Answer 1

血液中水分的多少，对血液黏稠度起着决定性的影响。理想的稀释水是25摄氏度左右的白开水，其张力、密度等生理活性都十分接近血液和组织细胞，易被吸收利用。中老年人过三伏盛夏要补充水分，并坚持清晨、中午、晚睡前各饮一杯凉白开水，对防止血稠大有裨益。