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多吃大白菜有什么用？

病情描述:

我妈很喜欢大白菜，因为她觉得大白菜对身体很有用，所以我想问多吃大白菜有什么用？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

大白菜很常见也是很常吃的蔬菜，而大白菜中的纤维素不但能起到润肠作用、促进排毒的作用，多吃大白菜，还可以可以起到很好的护肤和养颜效果。

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