食物有什么作用？

Question

我们已经习惯每天按时吃饭，而我想食物到底对我们身体有什么用？

Answer 1

人的生命活动是离不开能量的，而能量的来源需要我们去摄入，所以食物可以供给我们维持身体活动所需的能量，食物还能参与身体的一系列生理生化活动，保持机体正常运转。