糖尿病人能吃坚果吗？

病情描述:

坚果营养高，但好像脂肪含量也高，适不适合给糖尿病人补充营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

坚果含有健康的不饱和脂肪酸，钾、钙、镁含量丰富，维生素E可抗氧化，美味又营养。但同时坚果脂肪含量高、热量高，因此要适量食用。

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