为什么要少食盐？

病情描述:

孩子口味比较重，吃盐有一些多，家人老是让少吃点，为什么要少吃盐呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

少盐有助于预防成年后高血压，减少食盐最好的方法是从小控制和降低盐的摄入量，少糖的目的是预防龋齿，不加调味品是为了减少宝宝挑食的坏习惯。

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