孕期应避免什么饮食习惯？

Question

我女刚怀孕，总觉着她的饮食习惯特别不好，我跟她说她也不听，想通过专家告诉她孕期应避免怎样的饮食习惯？

Answer 1

孕期尽可能照顾用膳人的饮食习惯 饮食习惯是长期适应一定的生活条件而形成的，不可能一时改变过来，在不违反营养的原则下应适当照顾。这样也有利于促进食欲，使食物得到充分的消化、吸收和利用。但对一些不良的饮食习惯应当予以纠正，例如暴饮暴食、偏食、挑食、饮食无规律等皆应避免。