乌龙茶可以减肥吗？ - 问答频道

乌龙茶可以减肥吗？

病情描述:

朋友说乌龙茶可以减肥，我也想试试。乌龙茶可以减肥吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以的。一般来说乌龙茶、红茶喝着不会影响睡觉，因为红茶中的茶多酚全部氧化，变成茶色素了。乌龙茶是半发酵茶，目前台湾、日本妇女主张饮用乌龙茶减肥

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