不爱喝牛奶怎么办？ - 问答频道

不爱喝牛奶怎么办？

病情描述:

我听说牛奶很补钙，但是我不爱喝牛奶怎么办？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不爱喝牛奶可以选择酸奶和奶酪。酸奶和奶酪都是由鲜牛奶加工而成的，口味上没有了鲜牛奶的腥味，而且酸奶中还含有乳酸菌，对于便秘的孕妈咪很有好处哦。

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