献血前一天需要注意什么？ - 问答频道

献血前一天需要注意什么？

病情描述:

明天准备要去献血，今天有哪些方面需要我们注意如饮食睡眠方面？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

少量献血对身体影响不大，在献血前一天不要过度疲劳，献血前要保证充足的睡眠睡前洗个热水澡，献血前不吃油腻食物、晚餐不要饮食过量，但也不要空腹，可吃清淡食物。

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