桃子可以通便吗？

病情描述:

在南方，现在三四月回南天湿气重经常便秘而且易长斑，吃桃子可以通便润肠吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以的，桃子富含纤维与果胶，有助于肠胃蠕动，可以清除肠道废物，并促使胆汁分泌，消积润肠，增进食欲。四月左右就有早熟的桃子了，建议可以吃点！

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