什么粥清热下火？

病情描述:

最近总长痘痘，感觉太热气了，有什么粥可以清热下火的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

大家都知道平时泡菊花茶下火，所以煲粥的时候也可以放点菊花，菊花粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。

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