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坐火车时要吃些什么食物呢?
病情描述:
每次节假日坐火车回家总是会买很多零食吃,现在都吃腻了,坐火车时要吃些什么食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    要准备坐火车时吃的食物并不难。旅途要补充一些营养丰富又好消化的食物。如:面条、鸡蛋、水果、绿叶蔬菜等,可适当饮用一些蜂蜜、果汁、牛奶、酸奶。但不要饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
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