含碘丰富的食物来源有哪些？

病情描述:

为了预防大脖子病要多吃富含碘的食物，那么含碘丰富的食物来源有哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

碘对大脑发育、身体发育有着重要的作用，缺碘会严重影响人体的生长发育，因此要多吃以下几种常见的含碘丰富的食物。例如海带、紫菜、鲜海鱼、加碘盐等。

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