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红枣怎么对身体好

女，55岁

病情描述:

平时看电视养生节目总说吃红枣好，我也买了一些，红枣怎么对身体好

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

春秋季节，乍寒乍暖，在红枣中加几片桑叶煎汤代茶，可预防伤风感冒;夏令炎热，红枣与荷叶同煮可利气消暑;冬日严寒，红枣汤加生姜红糖，可驱寒暖胃。

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