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哪里含有胶原蛋白？

病情描述:

都说多多补充胶原蛋白可以对皮肤有很大的好处，那么到底在哪里含有胶原蛋白呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

胶原蛋白只存在于人和动物的身体中，如日常食物的动物皮肤、筋腱、软骨，还有一些“珍奇”的食物和食品添加剂，所有植物体内均不含胶原蛋白，所以凡是宣称“植物胶原蛋白”的保健品都是赤裸裸的欺骗。

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