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体重增加跟什么有关？

病情描述:

我一直在增肥的路上前行，想知道体重增加跟什么有关？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

体重变化（增加或减少）反映近期饮食和运动的平衡关系。如果最近2个月，你发现自己体重增加数斤，那么极可能是这一个月你吃得太多（相对于你的运动），或者运动太少（相对于你的饮食）。

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