饮食和运动对体重有什么影响？

病情描述:

最近怎么吃也吃不胖，也没瘦，饮食和运动对体重有什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果最近2个月，你发现自己体重无增也无减，那么说明这段时间，你的饮食（能量摄入）和运动（能量消耗）实现了平衡。

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