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豆类食品包括哪些种类？

男，36岁

病情描述:

我比较喜欢吃红豆，请问豆类食品包括哪些种类？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

大豆及其制品大豆常指黄豆及其制品，比如豆浆、豆腐、豆腐脑、干豆腐、素鸡等；杂豆类主要有绿豆、扁豆、赤豆、豌豆等，多吃会有利健康。

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