除了食补还能怎么补充DHA？ - 问答频道

除了食补还能怎么补充DHA？

女，28岁

病情描述:

能补充DHA的食物很少，那要补充充足的DHA还能通过什么来补充呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇在怀孕的时候可以多吃鱼类、蛋黄和亚麻籽油等，都是可以补充DHA的，但是除此之外，像孕妇奶粉和鱼油、海藻油等专门的DHA营养补充剂都是可以补充DHA的。

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