为什么有些香蕉不能治便秘？

Question

都说便秘可以吃香蕉，但有人说有些香蕉是不能治便秘的，这是为什么呢？

Answer 1

香蕉可以治疗由于缺乏膳食纤维而造成的便秘，但是只有熟香蕉才有这种效果，因为未成熟的香蕉所富含的鞣酸，不仅会让人觉得口感干涩，不能通便，反而会加重便秘的情况。