平时怎么吃对胃好呢？

Question

胃病困恼多年了，喝粥也喝好长时间也不见效，该怎么饮食对胃好呢？

Answer 1

吃软烂的食物（比如喝粥），避免生、冷、硬食物刺激，可以让胃病患者感觉舒服一点，好消化一些。养胃、保护胃也有一定道理，但不要走过头，一味地“养胃”，这不能吃那不能吃，“忌口”太多导致胃肠不能为身体吸收足够的营养，营养不充足，反倒不利于胃肠道疾病康复。