有口腔溃疡的平时怎么吃才健康？ - 问答频道

有口腔溃疡的平时怎么吃才健康？

女，25岁

病情描述:

自己有口腔溃疡，经常犯，很是头疼，我应该在饮食上面注意一些什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

日常食物中，绿叶蔬菜、粗粮和瘦肉的维生素B2含量比较高，其他食物中维生素B2的并不多。因此，在饮食方面的调整应该尽量均衡，即鱼、肉、蛋、奶、大豆制品、绿色蔬菜、新鲜水果、粗粮等一个不能少。

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