夏天喝冰水对身体好吗？

Question

经常听别人说夏天喝冰水会拉肚子的，但是我觉得喝冰水挺好的啊，对身体没有影响。

Answer 1

冰水/冰块等变冷的白水，既能补水又能降温，胃肠能够适应冰冷的人完全可以选择，胃肠不适应冰冷者则应避免。值得注意，不要想当然认为冰水/冰块（白水制作）会损害胃肠功能。实际上，冰冷刺激对胃肠是好是坏因人而异。