如果经常喝蜂蜜会肥胖吗？

Question

听说喝蜂蜜可以美容，准备喝的，但是有人说喝蜂蜜增肥，真会发胖吗？

Answer 1

你喝了100克蜂蜜得到了321千卡的能量，如果你不运动把这些能量消耗掉，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，长在你的身上，让你变胖。喝蜂蜜需要运动才能不发胖。