怎么判断自己腹部是否堆积脂肪？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

怎么判断自己腹部是否堆积脂肪？

女，25岁 2018-05-01 14:06

病情描述:

感觉自己肚子上的赘肉还是挺多的，不知道该弄了，需要减脂吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-05-01 14:42

准确测量腰围是评估腰腹部脂肪堆积的好办法。先在腰部两侧各确定一个点，即最后一根肋骨与髂前上棘（就是系皮带位置的“骨头尖”）连线的中点，然后再用软尺绕过这个两个点测量腰围。女性腰围不要超过80cm，男性不要超过90厘米（不超过85cm最好）。

相关问题

相关文章

冬季手脚冰凉如何调理

冬天由于室外的气温比较低，很多朋友都会出现手脚冰凉的情况，其实除去气温低这个物理因素之外，身体内在的问题也可能会导致手脚冰凉。手脚冰凉代表身体末稍的血液循环出现了问题，血流不畅会导致这种情况的出现，而通过温补药物进行调理，加上饮食、物理疗法比如泡脚、运动等方法，可以有效缓解手脚冰凉。

2018-03-30 58140次浏览

孩子哮喘，首选中医还是西医

新收的小患者，5岁，女孩，精神很差，正趴在父亲的肩膀上不断的咳嗽着。听诊器刚一搭到孩子的背部，我就听见满肺高调的喘鸣音。我赶紧把我带的实习学生叫了过来，对他说：“你听一下，这就叫喘鸣音，典型的哮喘急性发作的孩子。”在我们问诊的时候，孩子忽然出现了呕吐，吐出了一大堆东西.

2018-04-12 53669次浏览

认识儿童抽动症

抽动症多在儿童期和青少年期发病,是一种以发声抽动或者不自主的、反复的、快速的、一个部位或多个部位肌肉的运动抽动等为主要表现的疾病。除了上述表现之外,有的患儿还伴有注意力不集中、多动或做强迫性动作,且至少持续2周的时间。病程不超过1年的,称为短暂性抽动障碍,超过1年则为慢性抽动障碍。

2018-04-12 66715次浏览

夏季吃什么比较好

夏季是一年中最火热季节，无论是天气还是物产都非常的火爆和丰富!在炎炎夏日里，我们应该多吃一些什么食物呢?营养专家经常说：夏季应适量多吃白色肉类，包括禽肉和水产品。其中水产品是营养更为丰富的健康食物，它不但富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对养生健康非常珍贵的元素。

2018-04-16 62725次浏览

张仲景为什么喜欢用大枣

医圣张仲景的方子里面很多都用了大枣，用意可能是多方面的，一是养护脾胃，二是味道发甜，中和其他药物的苦味。大枣甘甜味美，它可以增强肠胃的营养吸收功能，改善由于肠胃吸收不好所导致的食欲不振，腹泻，全身无力等症状。

2018-04-17 51805次浏览

热门医生

健康资讯

更多>