怎样做豆浆会更有营养？

病情描述:

我是一个家庭主妇，每天都会准备豆浆，想知道怎样做豆浆会更有营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实自制豆浆时加入少量花生，可使豆浆增香并口感润滑。还可根据自己的口味偏好加入黑豆、青豆、玉米、芝麻等，可以让营养更全面。

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